25歲的保養守則
心理學家認為，我們在25歲時已經「完全」成年。當我們在輕熟肌和抗衰老保養品之間舉棋不定時，應該如何呵護肌膚呢？
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清潔
無論甚麼年齡，清潔都是保養的黃金定律！ 睡前清潔可以徹底去除整天累積的污垢（污染物、煙霧、灰塵、殘妝），而早上清潔則可以去除夜間累積的雜質（毒素、皮脂……)。請選擇適合您膚質的產品：乾性肌膚可選用潔顏乳、油性肌膚用卸妝潔顏水，混合性肌膚則使用潔顏膠。無論如何，請確保潔顏產品適合您的膚質，否則可能會長出痘痘粉刺。
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去角質和修復肌膚
每週使用兩次去角質產品。去角質能促進微循環，讓您容光煥發，並且幫助肌膚吸收保濕霜的活性成分。果酸、酵素和顆粒，任您選擇！ 徹底清潔肌膚後，可使用綠瓷土面膜淨化和修復肌膚，同時發揮抗衰老功效。
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保濕抗皺
保濕與清潔一樣重要！ 幸運的是，25歲的肌膚無需使用強效保養品。只需一款保濕產品（精華液、面霜或面膜），就可使膚質柔軟並且煥發光澤，同時預防皺紋。儘管您可能聽過不同的說法，保濕產品其實不會使肌膚泛油光。新款保濕霜不僅質地輕盈，還富含能夠平衡油脂的活性成分，使肌膚不泛油光，並且完美無瑕。眼霜是最後一個保養步驟，可以預防魚尾紋。
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防護外界因子的傷害
大家都喜歡盡情享樂！ 無論是在酒吧小酌幾杯，吞雲吐霧，在沙灘上享受日光浴，或是去夜店玩樂，最後吃份烤肉當宵夜…… 然而，夜夜狂歡會嚴重損害肌膚。酒精會使皮膚缺水，而香菸會使皺紋生成的機率大幅增加80%！ 同時，香菸也可能使肌底靜脈破裂，導致肌膚出現斑斑點點，還會導致將養分運送給肌膚的血管收縮，使皮膚缺乏必要的養分。所以，我們必須保護肌膚不受盡情享樂的生活型態影響，包括預防過度曝曬！ 要防止曬紅、曬傷和皮膚提早老化，含有SPF防曬係數的日霜不可或缺。您可以讓保濕和防護一步到位。 認真審視自己的生活方式 美容覺有多重要？ 肌膚可於夜間自我修復，尤其是午夜到凌晨4點之間，此時細胞更新最爲活躍。培養一系列幫助睡前放鬆的習慣：泡個熱水澡、敷片面膜、喝杯花茶/水果茶。這些習慣可以幫助您放鬆，把忙碌的一天拋諸腦後，享受良好的睡眠品質。使用晚霜則能幫助表皮層自我修復。飲食方面，每天食用五份蔬果，攝取豐富的抗氧化物（如覆盆子、堅果、朝鮮薊、紫甘藍），還要飲用足夠的水份！
